Тело
Многие люди относятся к своему телу как к музейному экспонату - не дышат на него, не напрягают его, не оказывают его в разнообразных режимах температуры, влажности и давления. Не бросают его на землю, не стукаются им об стены, не эксплуатируют его в хвост и в гриву.
А тело нужно стрессовать, безжалостно использовать, напрягать и не переживать.
Лучшее сравнение - с персидским ковром. Как известно, персидские ковры стоят дохуя. И при этом ни одному персу не придет в голову повесить дорогой ковер на стену под стекло. Ковер кладут на пол и топчут ногами с утра до вечера. Ходят по нему, бегают, прыгают и ползают. Наступают на орнамент сапогом. И ковер служит двести лет. А если бы он висел в музее, то начал бы через пару лет осыпаться и линять.
Так же и тело - если им не пользоваться, оно зачахнет. Не нужно его жалеть.
Так что шевели булками!